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◆ストレッチ教室
~かみや整体そう~
単なるストレッチだけでなく、正しい姿勢を維持できるよう体幹を鍛えるトレーニングも加えています。
その他、季節に応じたセルフケアの方法をお伝えしています。
講師二人体制により、一人一人に目が行き届く教室です。
開催日程(すべて木曜日)9:30~11:00
2024年
4月18日 市民プラザかぞ 和室
5月16日 パストラルかぞ 多目的室
6月20日 市民プラザかぞ 和室
7月18日 市民プラザ
8月 開催なし
9月19日 市民プラザかぞ 和室
10月17日 市民プラザかぞ 和室
11月14日 市民プラザかぞ 和室
12月19日 市民プラザかぞ 和室
以下場所未定
2025年1月16日・2月20日・3月20日
参加費:1,000円 参加日当日現地にてお支払いください
持ち物:飲み物(水分補給用)
ヨガマット(バスタオル可)
*パストラルかぞでの開催の際はヨガマットに加え
ビニールシート(レジャーシート等)もご用意ください
お申込み・お問合せ先 きらきら館 TEL 070-2796-6448
MAIL kirakirakan2016@gmail.com
◆きらきらサロン
毎月第2木曜日 13:00~15:00
場所:はぁ~とくらぶ
加須市花崎北3-14-3
参加費:200円(お茶菓子代)
お申し込みは不要です。
気が向いたらふらっとお寄りください。
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